ScoutsmapVanaf vandaag tot nader order geldt het hittegolf en ozonpieken plan.
De temperaturen schieten omhoog. Veel eenheden zijn in deze hittegolf op kamp. Bereid je goed voor om oververhitting bij je leden te voorkomen.
Wat kan je doen?
-
Voldoende water drinken
-
Alcohol en sterk zoete dranken vermijden
-
Blootstelling aan direct zonlicht vermijden tijdens de warmste uren
-
Bescherming d.m.v. zonnecrème en een hoofddeksel
-
Intens fysieke activiteiten vermijden
Bij een zonnesteek, extreme vermoeidheid of ademproblemen neem je meteen contact op met een arts.
